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みんチャレ- ダイエットや勉強ヘルスケアなどの習慣化・目標管理に人気の三日坊主防止アプリです

time 2019/09/24

みんチャレ- ダイエットや勉強ヘルスケアなどの習慣化・目標管理に人気の三日坊主防止アプリです

Contents

新しい自分を見つけましょう

        習慣化アプリです

 ヘルスケアなどの習慣化、、目標管理に人気の三日坊主防止アプリ

■みんチャレとは!
⭐ダイエット、勉強、筋トレ、生活習慣の改善など、目標を達成するには日々の積み重ねが大切ですよね。
「大切なのは分かっているのに、ついつい三日坊主になってしまう…」
「続けているうちに気が緩んでしまって適当になってしまう…」
みんチャレは、そんな貴方にぴったりなアプリです!

⭐同じ目標を持った5人の仲間とチームに参加!
日々のチャレンジをチームに報告し、チームの仲間のチャレンジ成果を見て刺激を受けて、励まし合いながら習慣化を目指します。
一人ではなく仲間と一緒だから楽しく続けられます!
※ チームは匿名アカウントでの参加となります

 

■なんで5人なの?
チームの人数を5人にしているのは理由があります。
みんチャレをリリースする前に何度も検証を行ったところ、4人でも6人でもなく、5人のチームが一番習慣化成功率が高いことが分かりました。
人数が少ないとチームの活性度が低くなってしまい、逆に人数が多いとコミュニケーションの数が多くなりすぎてしまうことで習慣化が阻害されてしまうようです。

まずはチャレンジしてみましょう😀

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